Hallo! Jeg har nettopp tilbrakt dagen på Natural Products Expo i Anaheim! Det var legendarisk som alltid så bra som jeg vil dele favorittene mine snart, men jeg har over 100 bilder i tillegg til notater å gå med, så jeg skal jobbe med det i morgen. Foreløpig inspiserer jeg med dag 3 av min 10 dagers rene spisekall.
Jeg startet dagen med et flott løp så vel som omtrent 8,8 minutters abs.
Mine siste videoer
Maraton treningsdag 1
Flere videoer
0 sekunder på 3 minutter, 12 sekunder
Neste
Maraton treningsdag 4
01:21
Bo
00:00
08:21
03:12
Tilfeldigvis var det en lei som hang på et tre langs løpebanen. Det virket som en fin også – spørsmål om hva som handler om … er dette forsøpling i Orange County? Så fancy.
Jeg hadde toast før løpeturen så vel som en smoothie etter.
Lunsj var en salat med fjærkre i tillegg til rester av stekte grønnsaker.
Jeg har også spist masse frukt. Jeg er fokusert på å prøve å ikke spise søppel, men jeg vil fremdeles ha søtsaker i tillegg til godbiter, så jeg har spist frukt på stedet for direkte opp donuts.
Og stimulere hele tiden !! Ok, ikke hele tiden, men i det minste når en dag, hovedsakelig etter lunsj. (De fleste som gjør vanskeligheten har det om morgenen i stedet for kaffe, men jeg har fortsatt kaffe i tillegg til dette senere.)
Expo ( #expowest) var super lenge så vel som gal – jeg likte det. Imidlertid ledet jeg hus ganske sent og slo opp Costco på metoden tilbake. Jeg tok en rask så vel som enkel middag – salat sett i tillegg til rotisserie kylling. Gjort så godt som gjort.
Spørsmål – Så disse frukttrærne på Costco … Jeg har bare en uteplass, men vil virkelig ha en. Jeg krever et tre, ikke sant ?? Ja.
De har sitron / kalk / mandarin oransje …
Spørsmål: Hvilken type tre skal jeg få?
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele
Fortsett med disse:
sunne frokosttips samt hvorfor osteplater er de beste
sunne frokosttips samt hvorfor osteplater er de beste
Tips for å lage en sunn frokost raskt. Nøyaktig hvordan du lager et ostebrett. Ekte California melkeoppskrifter samt tips for sunn dø
Hva jeg spiste i dag matdagbok – maraton treningsuke 4
Hva jeg spiste i dag matdagbok – maraton treningsuke 4
Det jeg spiser på en dag. Food Diary Running Blog Training Week 4. Frokost, lunsj, middag samt snacks pluss notater på
Løping er den aller beste metoden for å gå ned i vekt, men …
Løping er den aller beste metoden for å gå ned i vekt, men …
Nøyaktig hvordan du kan gå ned i vekt på løping i tillegg til å glede seg over reisen. Tips for å gå ned i vekt med løping. Nøyaktig hvordan du kan glede deg over å løpe så vel som å føle goo
Hva jeg spiser på en dag – for løpere
Hva jeg spiser på en dag – for løpere
Det jeg spiser i en dagsvideo av en løper. Food Diary of Whatever jeg spiste en dag frokost, lunsj, middag samt snacks. i tillegg til
Restdagen min morgenrutine
Restdagen min morgenrutine
Morgenrutinen min på en hviledag fra å løpe. Hva jeg gjør, hva jeg spiser på en hviledag så vel som andre BTS for ingen løpsdag
Nye sterke biter snack av fosterfarmerNye sterke biter snack av fosterfarmer
Jeg prøver de nye fosterfarmene sterke bitt snacks! Dette er en ny matoppdagelse så godt som jeg bare så opp til å ha sett dem
⚡ av Shareaholic
.