Hei! Hvordan går uken din? Nedtelling til ferieferie tid – ikke sant! Jeg tok en halv fridag i går og satte kursen mot mamma for litt julehandel. Hundene ønsket å komme også, men vi fikk dem til å bli og holde nede fortet. Mine siste videoer Læring av et dårlig løp Dårlige løp skjer – […]
Author: jonas
Hun er ikke vennen din
Hei! Happy 1. august! Kan du tro at det er august? Jeg sverger at jeg føler at det bare var jul. Det er så klisjé, men seriøst i år har flyr forbi, og jeg føler at jeg har så mye jeg ønsket å oppnå. Jeg er supermotivert for å “få det sammen” og jobbe med […]
Påstander om monetære eksigency- og vaktadministrasjonsmetoder under granskning i Portz v. St. Cloud Spesify University
(The Complying with Article ble skrevet av Ellen J. Staurowsky, Ed.D., seniorforfatter for Hackney Publications & Professor, Department of Sport Management, Drexel University, ejs95@drexel.edu) I mars 2016 avslørte St. Cloud Specify University (SCSU) administratorer en friidretts omorganiseringsplan som inkluderte eliminering av menns langrenn samt friidrett og feltlag (både innendørs og utendørs) i tillegg til menns […]
Food Hoarder
Jeg er en mathoarder. Men jeg er ganske dårlig på det siden jeg var ute av brød i morges, i tillegg til at jeg måtte gå til butikken for noen bagel -tynn. Det var en sug som ikke ville bli stoppet. Frokost er dagens viktigste måltid, så gi deg inn i breakie -cravings, ikke sant? […]
18 mil i tillegg til å telle
Jeg liker å tro på milene mine som barna mine, så i dag kan du ringe meg fru Duggar siden jeg slo ut 18 mil. Selv om jeg forstår at løping ikke er noe som fødsel, kan jeg ikke hjelpe, men å bli delirious rundt kilometer 14 i tillegg til å tro opp rare innlegg […]
Rocky Road Banana Ice Cream
Min 2. favorittmat (etter vannmelon) er frossen yoghurt. Jeg elsker det av 86 forskjellige grunner, inkludert: det er deilig og mammaen min pleide å ta meg for å komme meg fra som en spesiell godbit som vokser opp. Det er som en spesiell gledelig deilig tradisjon. Mine mest aktuelle videoer Læring av et dårlig løp […]
Easy Mango Eco-Friendly Smoothie
Hei! Har du spist en mango denne uken? Du burde. Jeg oppdaget noen få i butikken som var helt modne så vel som smakte som magi i tillegg til lykke, så vel som fe -støv alle rullet inn i en. Seriøst var de de aller beste mangoene jeg noensinne har hatt. I tillegg var de […]
Trening onsdag – elsker eller hater trening
Hei og god onsdag! Denne uken leder jeg en treningsgruppe i kategorien “Move” for en velvære -retrett. “Move” -klassen skal visstnok løpe / gå / gå. Men i dag var klassen “trapp” (jeg legger ikke timeplanen). Mine siste videoer Hva jeg spiser på en dag – Runner Edition Hva jeg spiste på en dag. Food […]
Hva du gjør når du står opp klokka 03:30
Hei! Hvordan går det? Over her går det bra. Imidlertid våknet jeg klokka 03:30. Tre tretti A.M. Hva pokker? Darn tidsendring. Vegas våknet med meg. Jeg ventet på at solen skulle finne opp, så jeg kan løpe. Værforholdet er best for å løpe – kjølig, tåkete morgener. Jeg kjører ikke mye ideelt nå. Tatt i […]
3 big Announcements for the new Year
Audio Playerhttps://media.blubrry.com/runeatrepeat/p/content.blubrry.com/runeatrepeat/rer_104.mp3 00:00 00:00 00:00 Podcast: Play in new window | nedlasting Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Mine siste videoer Maraton treningsdag 3 Marathon training video diary – day 3. Running journal check in with Run eat Repeat Flere videoer 0 sekunder på 51 sekunder Neste Marathon training Day 1 […]